提起痉挛性斜颈，可能很多人都感觉很陌生，此病发病率并不高，一万个人里约有一人会患有此症，症状主要表现为颈部歪斜，共向左、向右、前倾或后仰四种证型，情绪波动大或过度劳累时加重，静止时症状减轻，入睡后症状消失。
脊柱侧弯的康复方式大概可以分为三个部分，分别是改变呼吸方式、改善不良姿势、改善肌力平衡。给大家一个小建议，可以试着把你的办公椅换成健身球，因为一旦你的坐姿如果发生严重变形，你是没有办法坐在健身球上的，所以你的身体自然会坐正、坐好。
【导读】：导致肥胖的原因有很多，骨盆倾斜也是其中的一种。那么骨盆倾斜了应该怎么矫正呢？下面跟大家分享两个简单小动作，轻松矫正骨盆瘦腰瘦腿。骨盆歪斜会影响身材！有些人常常会困扰，明明上半身很瘦，为什麽下半身看起来却十分臃肿呢？其实不是因为你吃太多，而是因为「骨盆」歪斜了。
上课的时候容易脖子前伸，脖子和肩膀连接处突出来。这种体态表现不止在这一位学生身上出现，久坐上班的人也有同样的情况。今天给大家分享的这位学员，参加课程之后高低眉眼、脊柱侧弯、骨盆侧倾有明显的改善，来看看她21天的训练经历吧。
近日，34岁的李先生因脖子不自主歪斜扭转2年来到潍坊市中医院神经外科就诊。患者2年前不明原因出现脖子不自主向右侧歪斜并扭转，当时发作频率及幅度较轻,近半年来较前明显加重，发作频率及幅度增加，严重影响生活和工作，经多处就诊，效果不佳。
“痉挛性斜颈四年多，这期间尝试过很多的方法，效果并不好，走了很多的弯路，后来才发现，痉挛性斜颈的恢复竟这么简单。因此，我将方法做了总结，希望对更多的斜颈病友有所帮助”，这是来自一位四年多斜颈患者的自述。
广州日报讯 陈姨腰背部和右侧臀部疼痛半年多了，原想着忍一忍，但近一个月来疼痛越来越明显。随后，她竟发展到整个上半身都向左侧“歪”，站都站不直，连走路都十分困难，到医院检查，医生发现她整个脊梁左侧严重倾斜，被确诊为腰椎管狭窄症和腰椎滑脱、腰椎不稳，怎么办?
骨盆是连结脊柱和下肢之间的盆状骨架，是支持躯干和保护盆腔脏器的重要结构。骨盆倾斜会破坏身体曲线，引发一系列健康问题。那么，如何判断自身是否存在骨盆倾斜的问题？可以通过哪些方式改善这一问题？一起跟随上海市养志康复医院物理治疗科吴雪莹治疗师来做自测和训练吧。
昨天老友拍了我站桩时，身体向右倾斜的照片，突然发现自己一个人站桩，真的有很多不足，虽然认识到自己身体不平衡的问题，也在站桩时有意识纠正，但是，在实际过程中还是出现左右身体不平衡的情况，以前我还问过大家，为啥出汗总是左侧半身出汗明显，找不出原因，现在明白一点，就是因为我高二的时候，左腿腓骨头从关节窝里突出来，住院仨月，在出院后，身体本能自我保护，左腿用力总是不会和右腿一样，进而导致目前左侧半身力量薄弱，协调性差，左右腿粗细都不一样，走路的时候，总是感觉不对称，自己看不出来，但是别人可以看出来。
