如果糖尿病病友“阳”了，或者因天气、暖气等原因导致咳嗽嗓子疼，吃梨来缓解是个不错的方法。中医角度:《中药大辞典》记载，梨有“生津，润燥，清热，化痰。治热病津伤烦渴，消渴，热咳，痰热惊狂，噎膈，便秘”的功效。
入秋了，最近的雨水也多了起来，看来一年中最热的阶段已经过去了。虽然气温下来了，不过，每个季节有每个季节的烦恼，比如——秋燥。夏末秋初，不少人会觉得口干、喉咙不舒服，尤其是身体调节能力差的人群，比如糖尿病等慢性病患者。大自然其实馈赠了我们一个缓解秋燥的好东西——梨！
在我们平时吃的一些水果中，有些虽然吃上去并不甜，但你知道它含有多少糖份吗？比如吃起来酸酸的猕猴桃、柚子的含糖量竟然比西瓜要高得多。西瓜虽然吃起来很甜，但是含糖量仅为4.2%，而猕猴桃的含糖量竟达到10%。苹果、杏、无花果、橙子、荔枝等水果的含糖量在9%-13%之左右。
