刘大叔今年63岁,在去年被查出罹患糖尿病,之后他一直很紧张,在网上各种搜索可以控制血糖的方法。偶然的机会下,看到一篇文章说吃素对降血糖有好处,于是他开始严格控制自己的饮食,完全不沾荤腥。开始的时候血糖的确有所下降,且身体也瘦了一些。
不管是空腹血糖还是餐后血糖都是检测糖尿病人血糖情况的重要手段,但是有些人是重视餐前血糖,而不重视餐后血糖。其实这样是不对的,餐前血糖和餐后血糖各有各的用处。我们知道餐前血糖的标准值是3.9~6.1,如果大于7.0且不同时段,不同日期测三次以上都大于7.
空腹血糖和餐后血糖,这两个指标总是让人摸不清头脑,到底谁才是血糖管理的关键?努力控糖的小v:我觉得空腹血糖更重要吧,毕竟它反映的是基础血糖状态。熬夜但养生的cc:以我多年的健康养生经验来看,空腹血糖是基础,得稳定;餐后血糖是挑战,得控制。两个都重要,不能偏废。
糖尿病是日常最为常见的代谢疾病之一,一旦患上了该疾病,就得注意控制自身的血糖情况,其实不管是糖尿病还是健康的人,平时都应该留意血糖的情况,尤其是餐后血糖。那么空腹血糖和餐后血糖哪个更重要呢?接下来就跟着医生一起来了解一下吧!