很多电子产品或多或少会对我们的视力造成伤害，比如电脑、手机等。其中，电子屏幕发出的蓝光对我们的眼睛伤害更大，不过，我们可以借助蓝光过滤软件，在电脑中设置设置蓝光过滤功能。1、打开360安全卫士——软件管家；2、点击顶部的“宝库”；3、在右上角搜索“flux”，找到搜索结果中的f.
蓝光分为长波蓝光和短波蓝光，只有短波蓝光才会影响眼睛健康，但这需要长时间、高强度、不间断照射，质检合格的电子产品已经过滤有害的短波蓝光，所以在日常生活中，我们使用正规厂家生产的电子产品，没有必要加装防蓝光设备。
来源：生命时报微信公众号 当我们走进眼镜店时，往往会发现不同眼镜价格悬殊，从几百元到几千元甚至上万元不等。有网友疑惑：300元和3000元的眼镜，究竟有何区别？有必要选一副高价眼镜吗？《生命时报》邀请专家解读，并指导你科学配镜。
全媒体记者 侯娟娟 韩堃 通讯员 李沐佳随着网络时代的来临，人们在日常生活中对电子设备的依赖与日俱增，因为过度使用手机、电脑导致的视疲劳、近视等问题逐渐出现，进而许多打着“阻挡电子产品发出的有害蓝光”“缓解用眼疲劳”“预防近视”等旗号的防蓝光眼镜不断推出。
当我们走进眼镜店时，往往会发现不同眼镜价格悬殊，从几百元到几千元甚至上万元不等。但3000块的眼镜，真的比300块的更好吗？未必。3000块的眼镜可能物有所值，也可能毫无性价比。但以当前的市场环境和消费者认知，当冤大头的可能性……更大一些。
从之前的半个程序员进化为程序员完全体，对电脑的依赖越来越大，每天就是从早到晚对着电脑，眼睛真心吃不消，每天都是眼酸眼痛眼抽筋。个人认为电脑对视力的影响因人而异，记得初中时天天逃课通宵泡网吧的那些同学没有一个带眼镜的，我这从来不玩电脑的早早变成了四眼。没办法，随根吧，哈。
进入数字化时代，我们的眼睛每天都要面对电脑、手机和平板等电子设备屏幕，增加了眼部健康受损风险。在此背景下，以保护眼睛、缓解视疲劳为卖点的防蓝光眼镜应运而生。那么，防蓝光眼镜真的能保护我们的眼睛吗？它们是不是商家为了盈利而制造出的“智商税”产品呢?
上午发了个朋友圈，说最近在戴双焦软镜，然后不少朋友就留言问我双焦软镜是啥，为什么戴上刷手机会舒服一些？既然这么多人感兴趣，那我们就来详细讲讲。大家都知道，年纪大了会老花。但是和很多人预想的五六十岁才会花不太一样的是，其实人眼的调节能力从40岁就会开始下降。
