根据健康的作息来算，晚上10点是zui适合入睡的时间，超过晚上11点，就算作熬夜了。熬夜有诸多坏处，比如会导致注意力不集中、免疫力下降，甚至还会影响记忆力，但你知道吗，长期熬夜还有可能导致【低频听损】!
3月3日是全国爱耳日也是世界爱耳日，今年爱耳日的活动主题是：科技助听，共享美好生活。本期节目，我们将带您走进耳朵的奇妙世界，了解如何借助现代科技，更好地保护和改善我们的听力，从而享受更加丰富多彩的生活。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 辛宣近日，歌坛天后阿黛尔（Adele）自曝遭遇突发性耳聋，“我以前从来没遇到过这种情况，这是我经历过的最痛苦的事情”。据悉，阿黛尔的暂时失聪来自一种罕见水细菌的感染，左耳几乎听不到声音。
去菜场买菜，可能由于太吵，几乎听不见摊主说的话；看电视、在手机上刷短视频时，要把音量开得很大……近日，温州市区65岁的黄大妈发现她的听力明显下降，同时还伴有耳鸣、头晕等症状。没想到去医院一检查，发现她竟然患了突发性耳聋。经了解，黄大妈这几年一直比较痴迷跳广场舞。
在人们的印象中，耳聋大多高发于老年人群体。但是近年来，随着生活节奏的加快，年轻人由于学习工作压力、生活欠规律等原因，突发性耳聋的病例越来越多。潇湘晨报·晨视频记者从长沙市中医医院（长沙市第八医院）了解到，近期该院耳鼻喉头颈外科门诊接诊了不少听力下降的年轻人。
赵飞（化名）今年27岁，在北京某互联网公司工作，最近突然耳鸣，难以入睡。赵飞去北京中医药大学东直门医院看病，一番检查下来，医生判定，他得了突发性耳聋。排队就诊时，他发现等待就诊的人中，有不少是年轻人，都和他一样，发病前没什么征兆，“突然就聋了，耳朵嗡嗡响”。
来源：【大河健康报】62岁的张学友从今年6月开始“张学友60+巡回演唱会”，近日巡演来到马来西亚站吉隆坡亚通体育馆，昨天是他在当地开的第三场。现场发生令观众惊讶的意外：张学友突然失去平衡摔倒在舞台上，但几秒之后，他用手撑起身体，站起来继续演唱。
央视新闻客户端 都说眼睛是心灵的窗户，耳朵也如眼睛一般，是我们感知世界的另外一扇“隐形窗户”。3月3日是第26个全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听，无碍沟通”。但是日常生活中，往往有一些不良生活习惯，正在危害你的双耳，如果不注意保护，耳朵也会“闹脾气”。
