很多人想要减肥是因为自己的体重超过了3位数，焦虑自己的体重大，会让人嘲笑，觉得自己的身材肥胖。但或许你的身材并不胖，只不过是你焦虑你的体重而已。我们来看看最新男女身高体重标准表，别再焦虑体重了，或许你真的不胖，不用总是喊着要减肥了！
在我们生活中，不少女性朋友总是嚷嚷着要减肥，然而据统计，大约有八成的女性对自己的身材非常不满意。眼看着夏天即将来临，我们身上的衣服会变得越来越单薄，腰间的赘肉也会逐渐凸显，只有在减肥的最佳时机，及时消除这些赘肉，我们才能在夏天穿上美美的衣服，展现自信的笑容。
很多人为了追求好身材，总是不断地想要让体重更低，比如多数的女生都会想要体重不过百，总是想要更快地减重，从而让身材瘦下来。对于男性来说，体脂率在 15% - 18%之间，而对于女性来说，在 20% - 24%之间。
你还在焦虑减重吗？可能你真的不胖呢？追求好身材是每个人都想要的，但是有的人可以一直保持好身材，而有的人步入中年后，却中年发福了。如何判断自己胖了没有呢？分享150-180cm男女标准体重对照表，看完你就知道自己胖不胖了，或许你真的不胖，不用焦虑体重！
