苏炳添在接受采访时表示,今年的赛季已经结束,接下来是放松和治疗,自己将于今年9月底恢复训练。谈到广东小将陈冠锋,苏炳添说:“他现在已跑出多次10秒1几的成绩,我觉得差不多3年,如果训练顺利的话,他就有希望跑进10秒。”
据广州日报消息,2023年苏炳添速度挑战赛系列活动一连三日在天河体育中心举行。19日晚上,活动发起人、亚洲飞人苏炳添在天河体育场接受采访时透露,自己已经恢复训练三个星期,但是还没恢复到比较好的状态,还需要通过训练以及增加强度来慢慢调整。
上一期我们一起学习了短跑加速技术,但是仅仅拥有优秀的起跑是不够的。短跑中,途中跑全程距离最长、速度最快,也尤为重要。今天“科学健身周周练”带大家学习途中跑技术。一、小步跑练习目的:增加脚下的动作速度、提高踝关节弹性。
即将到来的春节长假,对于很多跑者而言又是一个“甜蜜的烦恼”。一方面,在原本训练量就有所下降的冬歇期,春节的走亲访友与胡吃海喝可能会彻底打乱自己的训练计划;另一方面,当长假结束之后,新的路跑赛季就将到来,如何从接近停滞的训练状态中稳步恢复到最佳状态,也是一个难题。
北京时间7月22日,中国田协公布西安全运会决赛资格人员名单,苏炳添师弟、25岁广东名将梁劲生因上半年遭遇肌腱撕裂伤病,无缘东京奥运会之后,又将遗憾缺席西安全运会100米和200米单项,仅获得出战接力比赛的资格,伤病可谓毁了梁劲生的2021赛季,目前梁劲生人在广东省队进行恢复训练。