王大爷退休后，日子本该悠闲，不料查出了糖尿病，饮食成了头等大事，导致王大爷吃东西都小心翼翼的，生怕吃了啥不对的东西让血糖上升。最近一段时间，丝瓜上市了，他十分爱吃丝瓜，嘴馋但又担心。这天，邻居吴婶送来一篮自家种的丝瓜，说是清热解暑，大爷心里却犯了嘀咕：“这丝瓜，糖尿病人能吃吗？
王大爷退休后，日子本该悠闲，不料查出了糖尿病，饮食成了头等大事，导致王大爷吃东西都小心翼翼，生怕吃了啥不对的东西让血糖上升。最近一段时间，丝瓜上市了，他十分爱吃丝瓜，嘴馋但又担心。这天，邻居吴婶送来一篮自家种的丝瓜，说是清热解暑，大爷心里却犯了嘀咕：“这丝瓜，糖尿病人能吃吗？
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“吃丝瓜是升血糖还是降血糖？糖尿病患者能吃丝瓜吗？”陈大海一边搓着手，一边看着医生，眼神里充满了困惑和期望。
得了糖尿病，糖友们最头疼的问题就是“吃”了：美味佳肴摆在面前，却因为顾忌血糖而不敢肆意享用。所以我的科普文章中，关于饮食方面的比较多，就是为了让大家知道哪些美味其实是可以吃的，让大家活得更有“滋味”。今天给大家推荐的食物，是我们平时经常吃的一种蔬菜——丝瓜。
一、控糖食物1、山药2、玉米3、糙米饭4、全麦面包5、燕麦饭6、芋头7、荞麦面8、蓝莓9、苹果10、梨11、橙子12、柚子13、车厘子14、草莓15、圣女果16、包菜17、菌菇18、冬瓜19、苦瓜20、生菜21、西兰花22、青椒23、海带24、木耳25、丝瓜26、黄瓜27、芹菜2
今天是“联合国糖尿病日”！你知道吗，有一个特殊群体，也是需要特别关注哦~我猜是不是孕妈妈们~妊娠期糖尿病是孕妈们的常见问题之一，她们真的是好辛苦呀。是的是的，不过只要合理饮食，妊娠期糖尿病是可以控制的~具体要怎么做呢？快看看专家的嘱咐吧!
温馨提示：糖尿病患者主要是内分泌代谢发生了紊乱，而鲤鱼就可以调节内分泌紊乱，因此对糖尿病患者有一定的作用，买鲤鱼时要挑选活跃新鲜的，每次食用不要超过80克，鲤鱼中的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，并提供给人体必需的氨基酸、矿物质等。
