女性朋友们，月经期能洗头洗澡、能适量运动、能吃止痛片，不过，月经期间这几件事真的不能做，一起来看看~1 喝酒女性经期饮酒，导致肝损害或酒精中毒的几率上升。因为在月经期间，女性体内分解酶活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去。
女性经期怎样做才健康1、清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒(有商品市售)使用;月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱巾
都说来大姨妈期间不能吃冰的辣的、不能跑步、不能洗头。但其实这些事都可以做，只要适度就好。月经期间盆腔器官处于充血状态，如果这时候施加外力，大概率会导致子宫平滑肌血管痉挛、影响子宫内膜创面愈合，这时候揉腰其实也没有什么作用。
1、不适宜捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。
广州患者子宫腺肌症，巧克力囊肿患者怀孕后分享。是的，我承认我开始还是半信半疑的，所以只“赌“7天药，喝完7天药后，刚好就来例假了，那个月降为5级痛，虽然还是卧床，但不呕吐了，可以吃饭了，精神好了很多不瞌睡了，当时我清楚记得，我下午5点都不累不痛，觉得要“庆祝一下”吃了个苹果，结果没多久，马上又经痛了，问了一下王医生为什么这样，原来我就是没戒口吃了水果。
华夏经纬网 2016-06-30 10:23:22 图片来源：台湾《联合报》台“劳动部”昨公告废止30年前的一只“例假可挪移”函释，并宣告八月起生效，届时雇主不得再调移例假致劳工连续上班七天以上，违者可处2-30万元（新台币，下同）罚锾，全台850万名劳工都适用。
