大家好，我是南落木萧萧。@南落木萧萧一个差一点拽住八零后尾巴的人。转眼间步入三十多岁，曾经以为30多岁遥不可及，而实际上转瞬即逝。不过，长年坚持的好的生活习惯，让我一直健康快乐的生活着。#健康守护者#今天和大家分享一下我的一些生活习惯，当然很多好的生活习惯，也是缘于一个人生活。
我想，在这个世纪里，会有越来越多的人更加珍爱生命、更加关注健康。在大都市，生活节奏紧张，竞争激烈，人们整天忙碌于工作、学习、人际交往、家庭事务之中，并且交通工具发达，高楼林立，出门有汽车、地铁、轻轨，上楼有电梯，以交通工具代替走路，以电梯代步的现象已很普遍，有很多人忽略了运动对保持和促进健康的重要性。
有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康乐，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的魅力!
