中风的发生与肝的关系十分密切，如果肝失去了约束，就很容易产生和肝风相关的病症，像中风、抽搐、头晕等等，一旦产生了肝火，那么顺畅气机才能使肝火平复下来，如果你每天按揉太冲穴，早晚各一次，每次五分钟，预防脑卒中，不容易得脑梗，脑出血。
我打算写一本关于穴位经络方面的书，日常生活中很多常见的问题都可以通过刺激穴位或拍打经络进行解决，我在养生方面的主张就是能用食物解决的问题就不用药物，能够用外治法解决的问题就不需要内治法，食物还好，药物的话都需要脾胃经过一系列的吸收运化才能发挥效果，所以如果有一种方式可以让我们既能解决问题又能最大程度的减少损耗，无论是预防还是治疗都可以说是首选。
为预防脑梗塞和保持血管通畅，我们应采取以下四个方面的日常措施。脑血管疾病事件每天都在上演，老张，今年65岁，从事工地工作。一天清晨，他刚起床时感到行走不稳，家人立即拨打了急救电话120并将他送往医院。经过检查，发现老张患有右侧小脑梗塞。
网友提问:刘老师，您好，去年家里病人脑梗后有很大的后遗症，半身不遂，没有说话能力，在医院溶栓很久也没有太大的效果，后来在您的建议下艾灸了六个月左右的时间，现在感觉病人明显好转，意识也慢慢清晰，给他说话的时候竟然能开口说话了，真的谢谢老师!
平时按摩一些头部穴位，以改善脑供血不足的情况，同时还可以预防腔隙性脑梗死和脑缺血性中风的发生。脑供血不足的主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛等，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。
