桂圆红枣茶、陈皮姜茶、枸杞菊花茶……秋冬季节，不少人会选择各式各样的养生茶来调理身体，养生保健。但是如果养生茶喝得不科学，不仅得不到养生的效果，还可能给身体带来伤害。近日，湖南的一名男子在饮用自配的养生茶后，就出现了低钾血症。家住湖南长沙的程先生常年有饮用养生茶的习惯。
来源：【华声在线】华声在线讯(通讯员 陈双)李奶奶近几天突然出现全身皮肤变黄，胃口变差，吃不进东西，有时还恶心想吐，她赶紧来到湖南中医药大学第一附属医院就诊。医生检查发现，李奶奶竟是出现肝损伤。李奶奶纳闷：自己一直身体很好，也没有什么慢性肝病，以往体检肝功能都正常。
据研究我国慢性疼痛的患者已超过3亿且发病率在逐年增加但很多疼痛患者认为“是药三分毒”因此没有寻求专业医生的治疗而是希望找到既能止疼又没有毒副作用的办法日前，河南郑州的程先生就遇到这样一款“养生茶”初次喝下去立即有止疼效果但再次饮用时却出现了问题疼痛患者喝“养生茶”身体出现严重不适
来源：澎湃新闻 52岁的刘某因肚子绞痛、便血就诊，检查发现本该柔软红润的结肠壁变得坚硬、青紫，被诊断为“特发性肠系膜静脉硬化性结肠炎”，并已诱发缺血性肠梗阻。让刘某“悔”青了肠子的，竟是他长达十余年的养生习惯：每天喝栀子茶。
中药养生茶因其方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性，所以，喝前一定要辨证，喝错了反而会对身体有害。养生茶应该怎么喝，江西省中医院肾病科主任中医师王茂泓为大家详细介绍。菊花性微寒，有清热解毒的功效；枸杞药性平和，养肝明目。
本文作者：王小云，广东省中医院妇科主任医师上班煮上一壶养生茶，每天换着喝，健康又不乏味，在工作中悄悄变美。健康时报图用眼过度：枸杞桂圆茶食材：龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群：用眼过度，眼干眼涩、视力模糊等。
桂圆红枣姜母茶、桂圆红枣奶茶、陈皮姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来，当你打开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后，药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。
