#挑战30天在头条写日记#“嗡嗡嗡的，就像知了一直叫个不停，心想着夏天都过去了，怎么还有知了，再说了，我耳朵有点聋，按道理应该听不到知了叫的。后来一问家人才知道，搞了半天是我自己耳鸣了。这耳鸣呀，实在是响得让人心烦，张验配师，你说配这个助听器对耳鸣到底有没有帮助呀？
耳鸣脑鸣十年饱受折磨，坚持治疗耳鸣脑鸣好了80%。你现在耳鸣脑鸣怎么样？扎了多少次？十次。原来你脑鸣耳鸣是怎么个鸣法？就是轰隆轰隆的那种，一天到晚都轰隆轰隆的。现在你感觉到扎到从第几次的时候开始稍微有点效果了？第四次。后来慢慢陆陆续续都减轻一些。现在有减轻的有多少？
前不久，成都一位患者因耳鸣找我:“老师，请教请教，我的耳鸣已经两周了，感觉在加重。”正常人在特殊情况下也可能发生耳鸣，比如用手捂住耳朵或侧卧位耳朵接触到枕头时，就可能感受到嗡嗡的响声，一撒手、一翻身，耳鸣就没有了，这在医学上称为生理性耳鸣，属于正常现象。
生活中，许多人被耳鸣所困扰。进入冬季，一些人出现耳鸣加重的情况，不仅影响日常生活，还可引起失眠、焦虑抑郁等问题。有些耳鸣患者伴随听力的下降，如不及时诊治，可能造成永久的听力损伤。耳鸣的类型客观性耳鸣：一般指患者耳内的声音确实有音源，医生直接或借助听诊器也能听到。
指没有客观声源情况下有意义的声音感受，目前属于精神科范畴，不在耳鸣讨论之列，但临床中应首先识别。指伴有暂时听力下降的突发耳内噪声，常单侧随机出现，无预兆，发作时可伴耳闷感，多持续1min左右消失，这种一过性耳内噪声也称为短暂的自发性耳鸣，2014年美国耳鸣指南将其列为正常生理现象。
