水中毒，也称为水肿，是由于身体过度摄入水分或由于身体药理反应引起的水分在细胞内积聚的现象。在炎热的夏天，不少市民习惯通过大量饮水来补充水分、防止中暑，殊不知饮水过量可能导致体内电解质紊乱，从而出现“水中毒”现象。水中毒体现为哪些症状？高温中暑又该如何对症下药？
都说“多喝水多喝水”但水喝多了 竟然会 中毒 ？近日据媒体报道，某地一女子误服了少量干燥剂，害怕中毒，慌忙咨询朋友，上网查询，得出“需大量喝水促进新陈代谢”的自救方法。于是在3个小时内狂喝10升水，不料喝完没多久，就出现头晕恶心、手脚抽搐等症状。
水是生命之源。“多喝水”真的是从小听到大，肚子疼？——多喝水！感冒发烧？——多喝水！头疼脑热了？——多喝水！反正有事没事都要多喝水，仿佛喝水能治疗一切疑难杂症。可喝水并没有这么简单，医学专家提醒：“喝水不在于多，而在于会不会喝，没有科学饮水，也会送命。
来源：澎湃新闻 宁波的郑女士（化名）患带状疱疹，想多喝开水抗病毒，在短时间内喝下近5升白开水，随后神智不清，发生“水中毒”，被送进ICU抢救。“一次性喝得太多，水大量滞留体内，造成稀释性低钠血症。”5月6日，宁波市李惠利医院副主任医师石林惠告诉澎湃新闻。
最近这段时间网络上盛传自来水在烧开放凉之后就会产生有毒的亚硝酸盐，喝多了就可能会中毒，甚至还有可能会患上癌症。事实是自来水在烧开了确实会产生亚硝酸盐，而这种物质也确实会导致中毒，也可能会导致癌症，但是这并不意味着，自来水在烧开之后放凉喝就会像慢性毒药一样侵蚀人的身体。
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