大家好，我是中医张医生，在门诊上我发现，有颈椎问题的患者还挺多的，有的人症状轻，只是觉得肩膀、脖子酸疼，僵硬，转动着不太舒服，有的人症状严重，会因为颈椎，从而出现一些头晕胀痛、视力下降、身体麻木等情况，今天我就给大家分享2个中成药，帮你补气活血、通筋络，解决因为颈椎引起的各种问题。
随着科技飞速发展，智能手机、5G网络等充斥着人们的生活，带来便利的同时，也使越来越多的人成为“低头族”。各年龄段的“低头族”们，颈椎还好吗？是否有颈椎酸痛、脖子僵硬，偶尔还会头昏脑胀、头晕目眩呢？今天，小编邀请复旦大学附属金山医院超声医学科张志华，教大家缓解颈椎疲劳。
颈椎病是一种常见的疾病，天麻丸和颈复康颗粒是两种中成药，可以缓解颈椎疼痛。天麻丸含有多种中药成分，包括天麻、羌活、独活、萆薢、杜仲、牛膝、附子、地黄、玄参、当归等，具有除湿通痹、通络止痛、补益肝肾、强壮筋骨的作用。
大家好，我是沈医生，有些人，总感觉脖子不舒服，发困，脖子上的肌肉好像都紧绷着，并且动不动就脖子跟肩膀酸痛难受，有时还会头晕头痛，尤其是后脑勺跟太阳穴的位置，隐隐作痛，连带着胳膊，手指都有些发麻，有的人脖子还总往前伸，脖子后长个富贵包，去医院一检查，不是颈椎病就是肩周炎。
随着电子产品的普及，很多人平日里大部分的时间都在低头刷手机，而这种情况下颈椎承受着很大的压力，时间久了，便会出现颈椎病。 而若是被颈椎病所困扰，患者便会出现颈部疼痛僵硬以及四肢麻木，头晕恶心等症状，严重时甚至会影响到正常的吞咽。
本文作者：王作伟，首都医科大学宣武医院外科主任医师日常生活中，我们低头时间久了，颈部有酸痛不适时，很多经常用热毛巾、暖水袋来给颈部热敷。那这样的热敷对缓解颈椎病有没有用呢？健康时报任璇 摄颈椎病热敷到底有没有用？
现在低头族越来越多，不少人年纪轻轻颈椎就出现问题，甚至影响日常生活。那么，如何自测颈椎病？什么情况下需要及时就医？在本期《1分钟养生课》中，同济大学附属同济医院脊柱外科副主任医师于研为广大网友讲解颈椎病的自测方法，并由同济大学附属同济医院康复医生程晶晶进行颈椎操动作演示。
