孩子在上学的时候发现近视，看电视的总是喜欢眯着眼睛看，我就带他去检查了视力，近视了125度，通过翳生会给的建议在加上上网查的防控资料，坚持了半年左右，现在孩子的度数降到25度了，我现在把方法分享出来，希望对你们有所帮助!
9月秋风起“小神兽”们纷纷“归笼”时值第7个全国近视防控宣传教育月本年度活动主题为“注重行为干预，融入日常生活”保证孩子的户外运动时间是非常关键的预防近视措施详细信息请跟着小体一起来了解“目”浴阳光防近视在幼儿园和小学阶段，有很多家长对近视的认知有一个误区，认为自己的孩子视力“正
刚知道孩子近视的时候每天都非常的焦虑，去网上查了资料，咨询了大夫，说通过每天坚持大户外、护眼、饮食、灯光来改变，我就带孩子坚持了八年的时间，现在度数清零了，给你们分享一下经验:1.每天坚持户外运动，时间越多越好，每天孩子放学回来我都会抽出来2个小时的时间带孩子去打羽毛球，乒乓球，骑车，轮滑，周末每天抽出来4个小时的时间，一周要达到14个小时以上才行，最好是找有太阳的天气出去 因为光照度要在一万lux 以上才有用。
近视的确有一定的遗传因素，但不同类型的近视眼遗传概率不同，而且近视是遗传和环境共同作用的结果，科学用眼可以延缓近视的发生和加重。因为高度近视带来的问题不仅是看不清楚，随着年龄的增长，还会出现各种并发症，严重的可致盲。
近日，有位读者给笔者投稿，分享了她650重度近视后的防控小措施，大家可以进行参考，如果近视度数在增长，先不要焦虑，还没近视的尽快预防，已经近视的就尽快防控。以下是这位读者半年内认真实践眼科主任给的防控建议，成功从650下降到575，发现近视立马防控还是会有好消息的。
