陆军军医大学陆军特色医学中心内分泌科在全国高血压日为广大群众开展科普义诊活动。新华社发新华社重庆10月8日电（记者谷训）10月8日是“全国高血压日”，面对这一多发的基础疾病，患者如何自行测出准确的血压值？
血压是影响我们健康的重要指标之一，尤其是对于中老年人来说，及时、准确地测量血压，能够帮助我们早期发现潜在的健康问题。很多人在测量血压时忽视了一些细节，导致数据失真，甚至出现误诊的情况。你可曾碰到量完血压后数值起伏不定、或是超出正常范围、又或是低于标准的时候？
量血压10人9错！四个细节不注意，等于白量！在家量血压，数值忽高忽低，有的人怀疑是血压计“不准”了；有的则担心自己的血压“失控”了。其实，很多人的“血压值”之所以没个准头，和测量血压的方式正确与否有密切关系。别以为在家量了多年血压，就是“熟练工”了。
