剪辑、文字仅供方便学习、参考，难免有误，请以全集视频和原著为准！（相关音频也会同步喜马拉雅，请检索菩提路）视频文字整理：你只看到自己杂念妄想自性本空，可是呢，这样禅那么容易？就是那么容易，可是真不容易。
第四章 鹅卵石你为何要修禅？首先，因为我们每个人都需要彻底的休息。一整夜的睡眠并不能提供完全的体息。翻来覆去，股肉紧张，时时做梦-哪里算得上休息呢？在你依然觉得疲惫并且辗转反侧的时候，即使躺着也无法休息。
二、去分别心 慧能到广州法性寺，正赶上印宗法师在讲 《涅槃经》。这时，一阵风吹，幡动起来，两个法师为此争论。 一说：“因为风动，所以幡动。” 另一说：“幡自己动。” 慧能听了，纠正道：“非风动，非幡动，是仁者心动。
南怀瑾先生一生经历对平常人来说可谓传奇，其一生精通儒、释、道等多种典籍，并全身心致力于中国正统文化的建设与传播，为弘扬中国传统文化作出了突出贡献。在12年8月初，南怀瑾先生曾对其秘书说过这样一句话:“我不留了，下决心要走了。”
