大多是这几个原因，家长明白后要及时调整。相信很多家长都经历过这种情况，那就是宝宝夜间睡觉总是醒，家长不得不拖着疲惫的身体爬起来，各种方式哄宝宝，有时候摸不着情况，能哄两个小时，弄得人心情极差，有时还会抱怨宝宝不听话。
**开头引发共鸣：**“凌晨1点、3点、5点……宝宝像‘闹钟’一样准时哭醒，全家人熬到神经衰弱。”“抱着哄、喂奶哄、唱歌哄，好不容易睡着，半小时后又哭醒。”如果你是3000万夜醒家庭中的一员，这篇文章或许能终结你的噩梦！---### **一、为什么宝宝总在深夜“开派对”？
每年3月21日是“世界睡眠日”。优质的睡眠对于儿童生长发育起着重要的作用。儿童存在睡眠问题或睡眠障碍，不仅直接影响体格生长及大脑发育，还会对情绪、行为、学习及认知功能产生不良影响。研究表明，儿童期的行为性失眠，其中54.5%可持续至青少年期，43.3%甚至可持续至成年期。
“奶睡太香了，吃奶睡着，不哭不闹一点都不折腾，但很多人说奶睡不好，很纠结……”“我娃睡觉时必须抱着，让她自己躺着睡就哭，而且抱着睡能一次睡三四个小时，但只要一放下立马醒来，就算当时不醒来，过会儿也绝对醒来，真愁人!”
你是否曾经也有一个天使宝宝，吃完就睡，醒来不哭不闹，每次自己玩的也很开心，让我别提有多开心，可是随着月龄的增长，突然有一天，大约晚上十点到12点之间，就哭的不行不行，怎么哄都哄不好，最严重的一次因为害怕，打车去了医院...
