随着我国新冠肺炎疫情防控措施不断优化，12月7日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布了《新冠病毒感染者居家治疗指南》，对“未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者”和“基础疾病处于稳定期，无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者”的居家治疗提供指导。
美国跑步媒体《Runner's World》就邀请了资深精英训练师克里斯·李，设计了一组10个拉伸动作的交叉训练菜单，目的是在不能进行高强度运动的情况下，依旧可以帮助保持肌肉和关节的灵活，同时提高体内循环系统的运作。
最近不少市民都有疑问“阳康”后应该如何恢复锻炼多长时间可以做运动呢世界卫生组织针对新冠患者发布《康复指导手册》给出专业的康复建议运动爱好者叶先生月初感染了新冠，他说核酸转阴的第一个礼拜他尝试慢跑，却觉得头晕胸闷。休养了大半个月之后，今天他才开始恢复一些简单的锻炼。
来源：中国新闻网 中新网天津8月8日电 (张少宣)记者8日从天津市排球运动管理中心获悉，日本职业排球教练加藤阳一将于近期赴天津，担任天津青年女排顾问教练。加藤阳一是前日本国家男排主力运动员，也是日本男子排球史上首位登陆意大利男排甲级联赛的日本球员，并带领球队得到了当年的意甲冠军。
中新网天津9月24日电 (张少宣)24日，前日本国家男排主力运动员、日本职业排球教练加藤阳一抵达天津，赴任天津青年女排顾问教练。加藤阳一是日本男子排球史上首位登陆意大利男排甲级联赛的日本球员，并带领球队得到了当年的意甲冠军。
几代人的青春即将落幕。1月4日，日本综合出版社集英社宣布，已经连载43年的漫画《足球小将》将于4月初正式完结。《足球小将》影响了几代人。作者高桥阳一表示：“从1981年开始在《周刊少年Jump》连载《足球小将》至今已经过了43年。
近日，关于“阳康”后运动可能患心肌炎的说法在网络上热传，讨论度甚至登上了热搜第一，很多家长表示担忧。正值寒假，学生感染新冠病毒之后什么时候可以开始运动，“阳康”后体育锻炼需要注意什么，应该如何进行科学合理的体育锻炼？
来源：海外网日本岩手县陆前高田市部分建筑遭受海啸袭击后变为瓦砾堆 海外网3月10日电据路透社10日报道，2011年的东日本大地震及其引发的海啸导致约2万人丧生，遭到海啸直击的福岛核电站发生爆炸，严重的核泄漏导致周边地区超过10万居民离乡避难。
