韩国T-ARA组合成员孝敏发行solo单曲《nice body》回归舞台，为了配合专辑的定位，孝敏进一步加强塑身减肥，力求打造出完美的nice body。大家就跟小编一起看一下孝敏五日减肥餐的食谱，七月减肥还不晚哦。
女团 T-ara 成员孝敏向粉丝们传达了近况，炫耀着性感的身材。据韩媒报道称：女团 T-ara 成员朴孝敏近日通过自己的个人 Instagram 上传了多张自己的认证照片，向粉丝们传达了近况。在公开的照片中，孝敏身穿能够展露身材的黑色破格连衣裙，并摆出性感的姿势拍摄了照片。
韩国女星，女团T-ara成员朴孝敏，晒出泳装美照，迷人而苗条的身材，吸引了网友们的目光。躺着或站着，无论孝敏摆出什么姿势，她CG级身材都会给人留下深刻印象，孝敏完美合身的泳装，充分展现着自己的魅力，孝敏面带微笑，状态良好，看她照片完全是一种享受，身材好，会穿还会拍，感觉她比之前更漂亮了。
韩国偶像团体T-ARA孝敏最近发表第一张个人专辑《NICE BODY》，为了符合这次设定的专辑形象特地减肥，还喝柠檬水排毒，专辑推出后反应热烈，15日所属经纪公司公开了一张她狂吃炸酱面的照片，宣布不用再忌口。
韩国偶像团体T-ARA的孝敏，在去年个人solo专辑《NICE BODY》中，因为要穿着热裤大秀性感舞蹈，因此积极减肥，利用大量蔬菜水果、蜂蜜柠檬水减肥，不到2个礼拜就瘦了4公斤！除此之外，孝敏也大方公开她的食谱，详细记录每天的食物，让网友热烈讨论。
韩国风向专访孝敏，努力成为最好的自己！Q:专辑出来了，这是第二张专辑了，已经熟悉了吧。独自一人活动确实已经熟悉了。所有歌手站在舞台上的Ending舞台只有我自己，让我觉得非常不习惯。但是与之相比，更让我不习惯的是当我是最大的前辈的时候（笑）。嗯，走一个过道都会有好几个人鞠躬。
