6月7日，江苏南京。一位七旬老人乘坐电扶梯出地铁站时不小心摔倒，在扶梯上翻滚，所幸被三名热心乘客及时扶起。据了解，其中一名热心乘客张先生是南京大学老师，当时因肾结石碎石术后腰部仍疼痛剧烈，在他不顾疼痛小跑护住老人之后，发觉疼痛症状有所缓解。经检查，结石已部分排出。
一个月半月前开始肚子疼，涨，肉眼可见血尿，猜到老朋友“肾结石”又开始作妖作怪了，3年半前双肾多发结石，做过软镜手术，已经清理干净，这几年生活习惯也很注意，想不到还是复发了，那种难忘的、熟悉的、折磨人的感觉又来了。
跟大家分享一个我的亲身经历，我居然把1.3厘米的肾结石靠自己运动排出来啦!每天跳1000下热得满头大汗这样坚持了10天，我准备去办住院我先去做B超复查，我自己都不敢相信居然没有石头啦，肾上只有一点结晶，当时的自己开心死啦这是我的真实分享，有结石的友友一定要坚持多跳跳。
近日，有网友发帖表示，自己的对象在观看演唱会后排出了肾结石颗粒，引发广泛关注。专家表示，“大量饮水+结石小”的情况下，确实有可能自己排出体内。但这不是因为“跳一跳”之类的重力作用，而是本身结石就已松动，且大量饮水促进了输尿管蠕动。
我寻思这次竟然比第一次都痛，叫医生给我打了止痛针，然后输液，医生继续告诉我结石不大，就算是手术，也有可能复发，回去让继续随访，我加了个肾结石病友群，问了问大部分都是复发又碎，碎又复发，我问了一个大我7岁的大哥，他说吃点中药有效果，我不信，石头那么硬 是一些汤药能排出来的吗?
