导语:女人过了40岁，记得吃5种补气血的食物，抗衰老，常吃年轻有活力。每个女人都希望自己美美的，永远年轻，不想脸上布满皱纹，但女人过了40岁后，逐渐会进入更年期，衰老的速度会加快，那么想要自己比同龄人年轻、自信、有活力，就需要在饮食上多注意。
