要说秋冬天吃什么蔬菜好?白萝卜一定是榜上有名!且民间素有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”的说法。像入秋后觉得嗓子不舒服、咳嗽有痰、易感冒、肚子胀气时,都可以找白萝卜帮忙~但白萝卜有3个死对头,千万别搭配在一起吃,否则就是没病找病!
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阅读此文前诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享感谢您的支持!参考文献:1. 《中国心血管健康与疾病报告2023》,中国医学科学院阜外医院,中国循环杂志,2023年第38卷第1期2.
白萝卜是秋冬季节的蔬菜,也是适宜在秋冬季节食用的蔬菜之一。有些菜不能和白萝卜一起吃,不然会影响我们的健康,接下来就给大家分享哟,赶快收藏起来吧。1. 胡萝卜:白萝卜中的维生素C含量极高,但胡萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,可能会破坏白萝卜中的维生素C,导致营养流失。
萝卜一直被称为“平价人参”,民间也素有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,这不,立冬一过,菜场里的萝卜变得格外紧俏起来。那大冷天里来个萝卜,真的能让人元气满满吗?萝卜优点确实不少,不同颜色各有“特长”萝卜是十字花科蔬菜,常见的有白萝卜、青萝卜、红萝卜、樱桃萝卜、心里美萝卜等。