知乎上有一个很火的问题:“为什么一切都很好,但我就是快乐不起来?”她一遍遍地对自己说:“你应该知足了,老天对你够意思了,有这么好的老公和孩子,工资也高,父母身体也健康,你还有什么不满足的?你应该笑,使劲笑!天天笑!”
“道理我都懂,但就是不开心”。大概许多人都这样?先前说了,要降低期望值;但那是针对一个个细节,不然很容易疲于奔命;但在大局上,还是要保持乐观:无常意味着,世上没什么事会一直好,但同时也意味着,不会一直糟糕。
明代思想家李贽曾言:“私者,人之心也,人必有私而后其心乃见。”他的这种思想不仅在以“奉献”为主流的儒家文化潮流中显得格格不入,就是放到现在也是一个异类,在人们惯常的教育中是不能自私的,否则就难以在社会上立足,更罔论获得事业的高成就。而实际上我们在“无私奉献”的过程中是往往感受不到情感上的愉悦,更多的是被动的压抑和痛苦,根本原因就是我们忽视了自身的真实的需求,违背了本性。
有一个男人去看医生,他对医生说:“我每天都觉得自己很难过,感觉不到一丝快乐,我不想活了。”医生说:“这简单,城外马戏团有一个技艺精湛的小丑,他的表演会让你开怀大笑,振作起来。”听完医生的话,这个男人突然大哭,痛苦地说:“医生,我就是那个小丑。”这虽然是一个笑话,但不免让人心疼,就连给人带来快乐的小丑都会感到不开心,何况我们普通人。
04 我为什么常常不快乐?――失落了真实的自己 胸有成竹的若菱,带着准备好的答案和满腹的疑问再度拜访老人。轻敲门后,还是那句“进来吧”,门就应声而开。 若菱进了屋,这次比较有心思和时间来打量老人的居住环境。