秋风渐起，街边的银杏叶悄然染上金黄，人们裹紧了外套，谈论的话题也从夏日的冰饮转向了秋天的滋补，朋友圈里，养生帖又开始频繁出现，各种食材搭配、食疗方子令人眼花缭乱，其中，一条关于“核桃壳煮鸡蛋”的帖子引起了我的注意，据说是出自食疗养生专家陈允斌老师的推荐。
适用于:熬夜党，翻来覆去睡不着，睡了梦里也和放了一宿的电视剧一样，稍微一点声音就会醒，每天睡了和没睡一样，起来没什么力气的人!坚持喝了一段时间，现在不到十点眼皮子就开始打架了，以前可是凌晨两三点大脑都还处于活跃状态的!
