声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章。鸡蛋,作为餐桌上的“万金油”,几乎家家必备,人人爱吃。但你知道吗?一个普通的鸡蛋,和它一起煮,竟被称为“穷人的黄金”。
《鸡蛋和它一起煮,是“穷人的黄金”!女人一周吃2次,白嫩更年轻》 在日常生活中,鸡蛋是一种非常常见的食材,它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,对人体健康有着很多好处。而今天,我要给大家介绍一种鸡蛋的新吃法,那就是和红枣一起煮。
1、枸杞参枣鸡蛋汤食材:党参、红枣、枸杞、鸡蛋做法:将上述食材清洗干净后,一同倒入砂锅内煮成汤效果:补气养血,适合气血不足,血小板减少,皮肤出血的人2、花生党参汤食材:花生衣、党参、红枣做法:花生的红衣,党参,红枣放在容器中煮熟即可。