近日,《令人心动的offer第5季》嘉宾张雅琪记录了自己“加班后的5小时”,引发热议。视频中,她回家后边吃饭边开会、边剪视频边与父母视频通话、拉伸的同时学粤语等。有网友表示,“我搞完这些说什么第二天也要请一天假”“这些活我得干一个月”等。
毕竟在这个看脸的时代,谁都希望自己能够有个马甲线、蜜桃臀,而健身就是一个很好的选择。无论是午休时间,还是下班以后,去健个身,酣畅淋漓,不仅能够缓解工作的压力,同时还能强壮身体,瘦身的同时还能塑造很好的肌肉线条。