近日，《令人心动的offer第5季》嘉宾张雅琪记录了自己“加班后的5小时”，引发热议。视频中，她回家后边吃饭边开会、边剪视频边与父母视频通话、拉伸的同时学粤语等。有网友表示，“我搞完这些说什么第二天也要请一天假”“这些活我得干一个月”等。
毕竟在这个看脸的时代，谁都希望自己能够有个马甲线、蜜桃臀，而健身就是一个很好的选择。无论是午休时间，还是下班以后，去健个身，酣畅淋漓，不仅能够缓解工作的压力，同时还能强壮身体，瘦身的同时还能塑造很好的肌肉线条。
