声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。有一天，你心血来潮决定“迈开腿，管住嘴”，下班后走楼梯回家。
大家好我是骨科中医薛景才，很多上了年纪的朋友都有这么一个小毛病，上下楼梯的时候，总是会出现膝盖疼痛、腿发软的情况，甚至日常走路步行也会出现这样的情况，这时候我们就要注意了，很有可能是你的这块骨头受损了!
这天，同往常一样，我正在医院的门诊处坐诊，当我叫到赵先生的名字的时候，只见他一边扶着墙一边缓缓走了进来。我示意赵先生坐下说，结果他摆了摆手，说还是站着讲吧，因为坐下去了不好站起来，于是便站着讲述了起来。原来，赵先生今年四十多岁了，是房地产的销售人员。
有很多朋友，到了40多岁这个年纪开始出现明显的上、下楼梯膝盖疼，有时会伴有关节的响声，但是走平路却没有任何的问题。那么这是什么情况呢？下楼梯膝盖疼从临床上来看，出现这种情况，最常见的病因叫髌骨软骨软化！
很多人都有这样的困扰:上下楼梯时膝盖疼痛难忍，可走平路却毫无痛感。这究竟是为何呢?屈膝 30° - 60°时，髌股关节压力峰值最高，作用于软化软骨便产生疼痛，宛如轮胎花纹磨损后，平路行驶尚可，转弯或上下坡就易出问题。
人老先老腿，这句老话儿您肯定听说过！老话儿啊，咱得信！骨关节炎患者在临床上我们也有这样的体会，膝关节是所有关节当中最易出现退变、老化的关节！那在关节发生老化的时候，是否有一些信号已经发送给了我们，而我们没有接收到呢？今天我们就来给大家聊一聊这个问题，以及应该如何应对！
中老年人常常会遇到这种情况:走平路一切正常，可一旦上下楼或蹲起，膝盖前部就开始疼痛。我们日常看到的关于膝骨关节炎的研究，多针对TFOA，实际上，PFOA也非常常见，在我国50岁及以上的人群中，PFOA的患病率高达23.9%，其中男性为20.5%、女性为25.8%。
走平路没问题，上楼梯膝盖就疼，原因可能和髌骨软化症，半月板后角撕裂，骨关节炎，滑膜炎有关，最常见的就是髌骨软化症，然而它的症状和骨关节炎相似，也都涉及到软骨的问题，但一个有可能治愈，另一个一旦发生不可逆，只能通过治疗缓解症状。
刚开始小赵以为自己是因为太累，休息几天就好了，可是过了一周后，小赵在上下楼梯的时候还是感到很疼痛，并无好转，在按压的时候也是疼得厉害，于是去医院就诊，想知道这是什么原因导致的呢，是半月板损伤，还是骨质增生之类的疾病呢?
