长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维夏有时候一觉醒来，是不是感到腰酸背痛？近日，关于“睡姿毁腰”的相关话题冲上热搜，引发网友极大关注。哪些是不良的睡姿？不良睡姿会对脊柱、颈椎等带来什么影响？什么样的睡姿才正确？孕妇、颈椎腰椎病患者等特殊人群又该如何选择睡姿？
同样是睡了一觉，有的人睡醒后神清气爽、全身轻松，而有些人睡醒后腰酸背痛、四肢僵硬。这可能是你的睡姿出了问题。人的一生中，有三分之一的时间在睡眠中度过。如果睡姿不对，可能很长时间都保持在一种错误的姿势，并且自己还不知道。
正常情况下，睡了一晚上之后，人的精神状态很佳，而且身体上不舒服的感觉也能得到有效缓解。可相关的统计数据显示，生活中有一部分人群睡醒后总是有腰痛的症状，严重时甚至无法直起腰来，虽然适量的活动后有所好转，但大家切勿忽视不顾。
弯腰驼背，疼痛难忍，躺下翻不了身，睡醒起不了床……在云南省临沧市耿马傣县，47岁的阿炳（化名）被强直性脊柱炎已经折磨了15年。最近，他辗转到广州求医，在广东省第二人民医院（下称“省二医”）医护人员的精心救治下，延续15年的疼痛终于止住了，阿炳也在广东找到了新工作，即将开启新生活。
很多人都有过腰背疼痛的经历，然而大多往往不予重视，尤其是年轻人，认为休息片刻即可恢复。殊不知，有些腰背疼痛可能是由强直性脊柱炎引发。那么，强直性脊柱炎是一种什么疾病呢？本期节目我们就来说说这方面的话题。
