药王孙思邈有云：“寿夭休论命，修行在本人。”意思是，一个人寿命长短并非上天注定，而是由自身修为的高低来决定。其实，一个人的健康状况，更多取决于内部状态，而非外部环境。积极养生，既可预防疾病，又能延年益寿，从而收获更加多彩的人生体验。
今天专门从人的维度聊聊和周易的关系。天地人三才中，天阳地阴而人取阴阳和合，周易中和人关联的内容，看似简单，但其实人这个成万物的属性所呈现的象才是易经里面最难理解和搞的透彻的部分。因为你会发现，天地广袤，无非寒来暑往，所有事实上的复杂性，其来源最终都会指向人。故易者，实人伦之易也。
