困了又不想睡是什么原因

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明明很困了，但就是睡不着？7大现象揭秘背后的原因！
可是有的时候，明明已经到了就寝时间，可一到床上就辗转反侧，反而觉得精力旺盛，一直折腾到半夜三四点，第二天起来才觉得头昏眼花。
醇香巧克力
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明明很困却睡不着？可能跟这个因素有关
在我国，超3亿人存在睡眠障碍。对于每个失眠的人来说。熬最晚的夜，看最早的太阳。那么，这东东到底是神马玩意?
广西疾控
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为什么晚上很困了，可就是不愿意睡觉？3招避免“报复性熬夜”！
为什么晚上明明很困了，可还是不愿意睡觉?为什么明知睡的太晚第二天会很累，可还是没有办法放下手机?人每天都需要有足够的“时间掌控感”，可是白天的时候，我们都在忙着工作，忙着为生活奔波，这些时间从某种角度来讲并不是自己的时间，而是被别人控制了。
论心馆
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明明很困还失眠？可能是这些习惯在“作祟”
这是《关雎》中描述的失眠场景，但大部分失眠的人并不认为失眠是一件浪漫的事，相反，很多人都因难以入眠、甚至彻夜无眠的情况感到焦虑。
人民网科普
为什么不该睡觉的时候犯困，该睡觉的时候却睡不着？
米奇科普妙妙屋
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总犯困不想动，小心甲状腺出问题！1分钟快速自检
是谁一坐到工位，就开始头昏脑涨四肢无力?是谁一上班就尿频尿急尿不禁、好烦好累好想睡 ?更神奇的是，一下班，这些症状就全好了。
光明网
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为什么晚上不想睡
为什么晚上其实很困了但就是不想睡，那是因为不睡就一直是今天，一切不想干的事都可以留给明天，今天可以对明天有无限期许，不睡就是潜意识要把时间停留，特别是周末，不睡那休息日就还会在那里，永远在那里
踏云小仙儿
人为什么会熬夜上瘾？
明明躺床上已经很困，但就是不想睡，刷短视频、打游戏、看小说，第二天起床下定决心一定要早睡，结果一到晚上还是老样子。
医论纷纷

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