林奶奶每次测血压的时候都非常紧张，就像等彩票开奖一样。今天李小姐又带奶奶去体检了，体检报告上显示她的血压是116/75 mmHg，这可把奶奶高兴坏了。李小姐逗她：“其它的项目还没看呢，是不是高兴太早了。”奶奶却笑眯眯地说：“只要血压把控好，就能活到99！”血压跟寿命还有关系吗？
但问题来了，50岁以后，有长寿体质的人，都有哪些特征呢?当然不是，作为医生，要告诉大家的是，随着年龄的增长，老年人的眉毛变长，其实是很正常的一件事情，这是因为年龄增加，身体的新陈代谢速度变慢，眉毛的更新速度也变慢了，所以就会出现长眉毛的现象。
不少人心中有着各种各样的疑虑，就比如说专家曾经说过，对于那些非常健康的年轻人来说，高压控制在120，低压控制在80，就是非常合理的数据，对于老年人来说，想要达到长寿的效果，高压是140，低压是90mmHg，这到底是不是科学的一个数据呢?
“老李!你快看看，美国心脏协会出了个最佳血压值，说是血压维持在这个数，能显著降低死亡风险”王大爷今年63岁，跟好朋友老李都是多年高血压患者，吃了不知道多少颗降压药，平时对血压值也没有什么精确的概念，只是笼统地知道不要超过140的临界值就行。
01最健康的指标健康的身体往往有着稳定的内在节奏。1.血糖：6毫摩尔/升以下超过这个数值便会增加患糖尿病的风险。通过合理饮食、定期监测血糖水平，我们能够有效预防这一常见慢性病。2.脉搏：50~90次/分钟异常的心率可能预示潜在的心血管疾病。
