来源：环球时报【环球时报综合报道】作为世界上睡眠不足问题最严重的国家之一，韩国大多数人被睡不好所困扰。英国广播公司6日报道称，据估计有大约10万韩国人靠安眠药入睡。报道称，韩国首尔一家治疗睡眠问题的诊所医生李智贤表示，她经常看到一些患者晚上睡觉前要吃20粒安眠药。
（央视财经《第一时间》）有人说睡觉是治愈一切的良药。韩国首尔近日举办了首届“睡觉大赛”。活动当天，近百名参赛者躺在撑好的气垫床上睡午觉，身心获得了片刻放松。随着主持人一声令下，睡觉比赛正式开始。参赛者们戴着眼罩和耳机，有的人带了自己的小被子，还有人甚至直接穿着睡衣参加比赛。
如果没有校园霸凌，妍珍明明就是大女主配置:她有“与其反思自己、不如指责别人”的反pua心态，有“在认命和认错中选择任性”的生活态度，最重要的，她每天凌晨2点起床，空腹跳绳1小时，3点出发上班，往返2小时到达首尔，去美美地播早间新闻…
白天上班，晚上聚餐，喝到凌晨，聊到通宵，然后继续精神抖擞地迎接新一天，这到底是如何做到的?前段时间，关于韩国人不睡觉的都市传说又在社交媒体平台掀起波澜，对于学到凌晨、嗨到天亮、晚上不睡觉、白天精神抖擞的反人类作息，许多网友发起了灵魂质疑。
韩国户外生活方式品牌Discovery Expedition近日正式进军中国市场，该品牌于9月正式进入中国市场并开设天猫旗舰店，发售2024全新秋冬系列。该品牌于2012年进入韩国市场，以东方文化为灵感，专注打造户外生活方式。
来源：环球时报 据《韩国时报》10日报道，韩国KB金融集团智库当日发布的报告称，韩国睡眠市场的价值从2011年到2021年间飙升了6倍多，达到3万亿韩元（1万韩元约合53元人民币）。预计到2026年，该市场价值将超过40万亿韩元。
你是否曾经因为难以入睡而郁闷，或者终于睡着了，但睡得不踏实，反复醒来？“睡眠问题”一直是一个全球性健康问题，虽然没有“放之四海而皆准”的解决方案，但世界各地的人们已经找到了最适合他们自己的助眠方法。现在就让我们一起来了解一下，说不定对提高你的睡眠质量会有所帮助。
新华社北京3月13日电 英国一项研究显示，缺乏睡眠不仅会让人眼眶发黑、无精打采，还可能改变“脑回路”，比如，让人更容易相信阴谋论。诺丁汉大学12日在其网站上发文说，研究人员招募超过一千人参加了两项研究。
用羽毛轻轻刮动麦克风，用音叉敲击物体，或小声低语，形成重复、平缓的触发音，引导人放松并进入睡眠…《中国睡眠研究报告》中指出，我国居民多数睡眠时间不足，影响睡眠时长的因素包括看手机或上网导致睡眠拖延，工作或学习时长挤占了睡眠时间，以及失眠等睡眠障碍等。
