常听有人说，一个成熟的人，应该戒掉自己的情绪。我却并不认同。人在尘世中，难免有七情六欲。若是内心始终毫无波澜，那便是和行尸走肉区别无二了。真正的强者，不是没有情绪，而是能够应对每一种情绪，能掌控自己的情绪。
#怎样调整好自己的情绪和心态#情绪是一种很莫名其妙的东西，经常一点点事情，就无端地引起来了，发完火后，可能自己都不知道是为了什么，或者是后悔，但为什么当时当刻就难以控制呢 [发怒]其实是人类就会难免遇到这种情绪波动或者情绪控制不住的时候。
