“小月子”也需要大呵护，这些问题千万要注意！首先，恢复期是新妈妈身体逐渐恢复的阶段，她们的身体需要额外的营养支持。因此，在小月子期间，新妈妈应尽量选择高营养价值的食物，例如新鲜的蔬果、优质的蛋白质和脂肪来源。
目前，已婚女性人流比例高达90%，青少年婚前人流比例占据了1/3到1/2，特别是寒假及春节长假，多少人为了偷吃禁果，医院又有多少人选择人流。数据背后，已然让我们看到一个无比痛心的社会现象。女性朋友们一定要加倍呵护自己，爱自己，别让流产伤了自己。 流产后的注意事项有哪些？
2024年3月8日检查出意外怀了三胎，由于各种原因决定终止妊娠，于3月17日上午11点多做了人流手术，4月5日也就是人流后的第19天来了例假，4月8日也就是今天例假干净了，这次才三天就没了，也不知道正不正常，心里还是挺担心的，难道我还这么年轻就要走向绝经了?
身为女人，流产是我们最不愿面对的事。流产后一定要有充分的休息。民间有一种说法，叫“坐小月子”，更加说明了休息对女性身体恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。
