维生素是大家耳熟能详的一种物质，实际上它是我们生物体所需要的微量营养素之一，虽然不比脂肪，蛋白质和糖类对于人体重要，但确实不可或缺，能够调节我们的新陈代谢，一旦缺失，疾病就可能暗中萌芽，从而影响我们的生活质量。
刘姨平时自己一个人住，饭不少做，也不少吃，体型偏胖。大概从半年前开始，她的体重莫名开始下降，手脚有时候也会有发麻的感觉，一开始她还觉得是自己跳广场舞跳的，可后来人不仅消瘦了很多，还总觉得没有力气，吃完饭一会儿就饿了。
听到维生素C，大多数人会想到美白、抗氧化、预防感冒等字眼，很少能与糖尿病联系在一起，这个看似常见的维生素，对糖友非常重要，有助降血糖、预防糖尿病并发症，但是67.7%的人都没补够[1]。part1糖友为什要吃够维生素C？
