“之所以痛苦，抑郁，心态不踏实，不就是因为不认命吗?“对你这样的人来说，在体制内老老实实当一个隐身边缘人，无人过问，无人针对，无人理会，无人关注，无人吹捧，无人提携，其实已经是你在这璀璨俗世里最佳的出路了。”
越来越多青年抱着更加开放的就业心态，为热爱、为理想逐水草而居，拓宽人生广度，开阔人生视野“慢就业”“缓就业”现象与大学生持续扩招，叠加疫情以来延迟就业、产业结构调整等因素相关，但也体现了青年群体对选择自我发展方向越来越强的责任感和更加审慎的态度“想学会游泳，第一步是下水。
昨天接到妹妹的电话，第一句话就是：“姐姐，我觉得好焦虑啊，不知道该怎么办！”我妹妹研究生刚毕业，现在在成都一家不错的银行工作。她的性格一直都是比较淡定的那种，从小又是个学霸，一直没怎么让家里人操心过，所以我很少会从她的嘴里听见“焦虑、烦躁、不知道怎么办”这样的词。
广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 张忠德教授。医案:小张，30岁，失眠+焦虑。小张研究生毕业后顺利入职，焦虑却随之而来，担忧自己无法胜任工作、担忧与同事的关系等等，整夜无法入睡，需长期服用安眠药助眠。
对于很多新手妈妈来说，产后重返原来的工作岗位，难免会紧张焦虑，该如何调整自己的心态呢？ 1、学会交流与倾诉 千万不要将自己封闭在家庭这个小空间里，面对重返职场时遇到的种种问题，一定要懂得和身边的家人、好友进行倾诉，在自己感到焦虑时，亲朋好友能帮你释放压力，给予具体的帮助。
朋友毕业后入职一家国企，工作不到两年，却萌生了离职的想法。他告诉我，刚进公司时，自己也是想着能大展拳脚有所作为，但领导交给他的却都是一些小事，巨大的心理落差让他打起了退堂鼓。初入职场，不少年轻人都会面临这样的困境：象牙塔里，个个都意气风发。
