吃芒果的季节到啦！芒果风味独特，香气浓郁除了洗干净后直接吃还能做成很多美食比如芒果布丁、芒果班戟芒果西米露、芒果慕斯芒果冰沙……光看名字就要流口水了吧下面就来聊聊芒果都有哪些营养以及食用和储存芒果的小妙招↓↓↓芒果的风味和营养芒果的气味主要来自于其中的挥发性成分。
在追求健康生活和理想身材的今天，许多人选择通过控制饮食来达到减肥的目的。然而，在众多减肥食品中，水果往往被误认为是低热量、可无限量食用的健康食品。很多女生甚至只吃水果来减肥，结果是越减越肥。事实上，并非所有水果都是低热量的，一些水果的热量相当高，过量食用同样会阻碍减肥进程。
今年冬天，你吃柚子了吗？柚子口感清甜、汁水丰富、皮厚耐藏，是冬季受欢迎的水果之一。记者在新闸路上的水果店看到，这里不同品种的柚子定价在每斤3.8元到每斤7.8元之间。“现在正是吃柚子的时候，水分多的柚子比较好吃”，店主介绍说，“不同价位的柚子都卖得不错。
