有没有小伙伴对糯米天生没有抵抗力？若是再搭配上大红枣，一口一个糯叽叽，更是让人垂涎三尺。今天小嘉就教大家做一道“红枣糯米心太软”。1 准备食材红枣、糯米粉、温水、桂花。2 洗净红枣，去核将红枣洗净后放温水中浸泡10分钟，更容易去核。
它有个好听的名字“心太软”，就冲着这名儿就手痒痒了 难度：切墩(初级) 时间：30~60分钟 主料 新疆红枣150g 糯米粉60g 糖粉根据个人口味添加 红枣夹心（心太软）的做法步骤1. 红枣浸泡清洗干净。2. 将红枣切一小囗，不能切断，用工具将枣核去除。3.
红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。用蒸的手法做出的糯米红枣原汁原味香、软、Q、糯！
有没有小伙伴对糯米天生没有抵抗力？若是再搭配上大红枣，一口一个糯叽叽，更是让人垂涎三尺。今天小嘉就教大家做一道“红枣糯米心太软”。1准备食材红枣、糯米粉、温水、桂花。2洗净红枣，去核将红枣洗净后放温水中浸泡10分钟，更容易去核。
红枣的营养价值特别高，尤其是对女性，可以美容也可以补气血红枣富含多种营养成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，很多人都用红枣熬粥，其实除了熬粥以外，红枣还有别的吃法，糯米红枣是江南酒楼饭店里常见的冷盘小菜，它也叫“心太软”，糯米红枣主要由红枣、糯米粉、水、白糖等经过蒸煮而成。
