主要发生在长时间坐着后，站起来，发觉臀部前侧疼痛，疼痛最可能来自髂腰肌，髂腰肌是主要的髋屈肌。腰大肌将上半身连接到下半身，髂肌用来稳定腰臀部的髋关节和骶髂关节，长时间坐着会让髂腰肌处于收缩紧绷的状态，突然站起身肌肉难以适应，紧绷的肌肉会企图将人拉回坐姿，从而造成关节的垂直压力，引起髋部前部疼痛。
臀部是指髋后部，主要由脂肪和臀肌组成，如果这里疼痛，大部分情况下不严重，多见于肌肉拉伤或软组织损伤，但有些情况要引起警惕，例如剧烈疼痛，皮肤上有无法愈合的疮，或者伴有腿部麻木和无力，难以控制肠道和膀胱，排便困难，发烧，疲劳或不明原因的体重减轻，就要及时就医了。
屁股疼不是病，疼起来真要命，一颗小石子引发的急性瘫痪，您听说过吗？尹叔叔去年夏天带孙子去公园遛弯的时候被一块小石子绊了一下，回来之后感觉屁股疼痛，腿后面两根筋也跟着痛。一开始他没太在意，结果过了一阵子，肩膀、手臂也跟着麻了起来，拿不了筷子了，没过两天，连路都走不了了！
久坐是上班族的健康大敌！你一定听说过久坐会导致腰痛甚至“腰突”，但你听说过久坐会屁股痛，甚至痛到走不了路的吗？其实，长时间久坐导致臀部肌肉疼痛的情况，在现实生活中还真有不少，而且女性更易受害。45岁的李丽玲女士是一位行政管理人员，常年久坐办公室。
臀部疼痛，有些人以为是髋关节问题，实际上髋关节的疼痛多在腹股沟以及大腿，臀部疼痛一般都是暂时的，不用过于担心，但如果经常疼痛，就要引起警惕了，比较常见的有大转子滑囊炎，梨状肌综合症，坐骨神经痛，骶髂关节疼痛。
邹阿姨是单位的一名老会计，眼瞅着要退休，近几年无诱因出现左侧臀部疼痛并左下肢放射痛，影响了日常走路、躺卧等活动。一直以为自己患的是腰间盘突出症，可到了医院经过一系列的问诊、检查，医生告诉她，她的疼痛并不是腰椎间盘膨出压迫神经导致，而是另有原因。那是什么原因呢？
红网时刻新闻8月28日讯（通讯员 晏浩翔）近日，家住株洲的方女士真正体验了什么是“如坐针毡”。怎么回事？原来方女士是一位公交车司机，平时上班就是开车，下班后的娱乐项目则是打麻将，可是最近发现自己一坐下来屁股就疼痛难忍，不到一会儿就得站起来，时间久了，屁股尖的地方还很酸胀。
