预防扁桃体发炎，平时可以这样做：加强身体锻炼、增强体质，提高身体免疫力；根据气候及时增减衣物，别着凉；保持室内空气流通；不吃辛辣等对咽喉具有强烈刺激的饮食；注意休息，不让身体过于劳累；认真刷牙漱口，给扁桃体营造良好的口腔环境。
重庆弘医堂医院耳鼻喉科医师路鹏介绍，扁桃体是人体的免疫器官，在儿童时期扁桃体有一定的免疫功能，成年后扁桃体逐渐萎缩，但部分人群扁桃体并未萎缩，而且经常发炎，成为对人体有害的病灶，还有可能引起身体其他器官病变，如肾炎、风湿性关节炎、风湿性心脏病、心肌炎等，这种情况下就需要手术切除扁桃体。
位于口腔后部的扁桃体，又称为腭扁桃体，属于咽部淋巴循环的一部分，是一个暴露在外的淋巴结。淋巴系统是人体免疫的重要组成部分，因为人类呼吸、饮食，都会通过咽部，所以扁桃体处于对抗病原体的“前线”，容易被病原体侵袭，产生炎症。
近日，“薛之谦成都39度高烧依旧开唱”、“薛之谦演唱会由于身体原因取消”等消息冲上热搜，导致他取消演唱会的是一种大家非常熟悉的疾病——扁桃体炎。扁桃体一旦发炎，总是很容易引起发烧。不少人常常为要不要切除反复发炎的扁桃体而纠结。扁桃体是个多余的器官吗？
来源：【环球时报健康客户端】审稿专家：北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师 顼晋昆,张 冕 文 □马宏亮 绘一到天气干燥、温差大、病毒肆虐的时节，不少人起床后常发觉嗓子疼，如果照照镜子，还可能看到红肿的扁桃体。为什么扁桃体这么爱发炎？
在我们口腔内部，咽喉两边，长有两团扁圆形的肉肉，这就是扁桃体。在很多人看来，扁桃体除了爱发炎之外，就是个没啥作用的器官。但是我要告诉你，事实并非如此。扁桃体有什么作用？咽喉是人体中食道和呼吸道的关口，不管你是吃饭喝水，还是正常吸气呼气，咽喉都是外界物质进入体内的必经之路。
扁桃体也太爱发炎了吧！孩子每次一生病，总逃不过扁桃体发炎，紧接着感冒、发烧也跟着找上门……扁桃体炎是儿科常见疾病，也让很多家长苦恼于该如何正确应对，一旦遇到炎症反复发作，到底该怎么办呢？今天我们就来了解一下扁桃体，给家长们支支招。
