喝茶养生是咱中国人流传几千年的传统。其实，每种茶都有个天生的好搭档，搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍哦！①绿茶+柠檬，更护心；②乌龙茶+桂花，更开胃；③红茶+姜，更暖身；④茉莉花茶+菊花，更名沐……戳↓了解茶的5种好搭档！
夏天到了，又到了待在家里喝茶的时候，茶叶中含着丰富的钙，镁，磷，锌以及多种身体所需的微量元素和维生素。冰糖也是咱们生活当中的常需品，冰糖中含有丰富的铜元素，碳水化合物以及一些膳食纤维的，只是很多人都不知道茶叶跟冰糖放在一起泡水喝有什么效果。
就像调酒，有的人喜欢喝调配酒，不同滋味的酒相撞，激起的味道更加打动味蕾，但你知道茶也可以混着喝吗，有的茶搭配在一起，可以更好的发挥各自滋味，给你一种新的味道体验，这种茶界玩法其实也并不新鲜，很多文人、名人都曾尝试过，这6款搭配方式推荐给你，希望能给你带来更好的喝茶体验!
茶叶是中国的举国之饮，中国有着悠久的饮茶历史，已经无法追溯到茶叶产生的具体年代，但是可以确定的是，世界上很多地方的茶饮习惯都是由中国传过去的，中国是名副其实的茶故乡，作为生在茶故乡的人来说，饮茶已经是已经很习以为常的事情了，无论是古代，还是现代，茶饮都是人们生活中必不可少的健康饮品了，以茶代水现象更是颇多。
经过一整个冬天的积蓄与修养，春日里茶香四溢，深得中老年人的喜爱;且相较而言，不论是咖啡还是茶，比起汽水、奶茶、果汁等饮料可健康多了:*咖啡中的咖啡因能调节大脑蛋白的代谢过程，从而提升认知能力，增强记忆力和学习效果;
岁月轻慢，与心无争，煮一壶陈皮，暖茶在心，何必畏惧寒冬，一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金，陈皮是很常见的药食同源的中药，能够理气健脾、燥湿化痰，陈皮与茶更是一场完美的邂逅，大家都知道陈皮配茶健康又好喝，但具体陈皮配什么茶?
