1. 瓜果蔬菜洗好，摆个造型照个相2. 黄瓜横切小圆片3. 生菜切碎4. 苹果切一半，然后竖切 切成3段，在切片5. 香蕉直接切圆片， 柠檬对半切开，再对半切开，再对半切开。 如果嫌麻烦，就可以切一个厚片，苹果醋准备好6.
苹果醋果蔬沙拉做法1.准备食材：生菜1棵、大杏仁1把、樱桃500克、小西红柿500克、芒果300克、苹果醋30克、橄榄油1小勺、胡椒碎5克2.步骤1：将材料准备好后，洗干净备用。把生菜撕成块。3.步骤2：将生菜和其他原料装入盆中，倒入橄榄油、胡椒碎。4.
苹果醋腌酸脆萝卜的做法步骤1：白萝卜一条备用。 步骤2：青尖椒两条，喜欢吃辣的就放小红朝天椒。 步骤3：苹果醋一瓶。 步骤4：萝卜去皮后切成三厘米的段。 步骤5：切好的萝卜放在盆子里面撒一层盐。 步骤6：腌制一个小时候萝卜会出很多水。
节后清脂菜：果醋拌木耳春节的聚会上大鱼大肉的过了将近一周，上班后恢复了紧张的工作节奏，来几款清脂菜也能帮助胃减轻些负担哦。 黑木耳是清脂的首选，做法都十分简单，清清爽爽的果醋替代了以往凉拌菜的醋，别有一番风味，还飘着淡淡的苹果味道。
夏日骄阳如火让人胃口也清减好多，在西班牙夏日的菜式多以冷菜为主，今天就为大家介绍一款西班牙北部的夏日名菜，苹果醋海鲜沙拉(Sapicon de Marisco)。这道菜以酸甜的苹果醋为主味，配搭鲜美的各种海鲜及清新的洋葱及甜椒，非常可口开胃，因此风靡全球！
家人们，小倩来了。三年前我站在体重秤上看到140斤的数字，心里像压了块石头。那时候穿衣服总得挑宽松款，走路久了膝盖发酸。后来跟着一位朋友调整了吃饭习惯，她半年减了20多斤，整个人精气神都提起来了。看着她每天饭后喝苹果醋的习惯，我也开始尝试，没想到成了我突破平台期的转折点。
一、醋泡黑豆中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，倒走、深蹲、爬楼梯，甚至还能踩着凳子爬高浇花呢！不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着一口让人羡慕的好牙口，这和他坚持吃黑豆近二十年是有一定关系的。
菜系：粤菜做法：炸口味：酸甜食疗：健脾开胃主料：草鱼配料：鸡蛋番茄酱白芝麻调料：白胡椒苹果醋盐花生油白砂糖酸甜咕噜鱼的做法：1、鱼柳切丁，用盐，胡椒粉，蛋清，腌渍十分钟。2、拌淀粉使碗里很少蛋液，这样节省又入味。3、鱼柳沾淀粉。
红烧鱼做法：1、把宰杀干净的鱼打花刀的。2、红烧鱼的刀法是竖切，鱼呈块状。先在油锅内煎一下，油适量不必太多。3、然后向锅内给高汤（鸡骨汤或者猪排骨汤）调味，接着放入酱油。4、等锅内水温升上来时，加入少量醋（醋非常重要，必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用，还有去腥的功效）。
