有没有那么一种白色小粉末总是让你欲罢不能，当它进入你的体内，产生一种奇妙的化学反应，让你觉得无法摆脱...嘿！停止你邪恶的联想，我说的是蛋白粉！！！蛋白粉绝对是健身党党章上必不可少的摄入品，它能“物化”你的训练变成肌肉。
说起固体饮料，你也许会陌生，但如果说起橘子粉、蛋白粉，你可能就明白了。顾名思义，粉末状或片状的饮料冲剂，称之为固体饮料。正因为是饮料，所以他的医疗价值和营养价值是比较低的，但一直以来，市面上固体饮料的包装与医药包装、奶粉包装极其类似，让人傻傻分不清楚。
蛋白粉作为增肌的营养补剂，它已经广泛为健身的我们所知。但从蛋白粉被引入中国直到现在，与蛋白粉的使用、功效有关的谣言从没停止过。依然有很多童鞋被这些谣言困扰，不了解蛋白粉的真实情况。今天小编就来盘点一下关于蛋白粉的谣最常见的5个谣言，看看大家交过智商税么。
潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 张煜锌26岁的小杨，身材苗条，却对自己的健康颇感担忧，于是报了瑜伽班、健身私教班和游泳班，并自行购买了一堆蛋白粉、维生素等营养品。过了一段时间，小杨自我感觉精神状态反而大不如前，来到了浙江省立同德医院营养科主任金薇薇的门诊。
