去年报名的长沙马拉松由于疫情原因拖到了今年，9月初我就确定了10月29日的长沙马拉松名额，今年也不纠结了，计划10月29日的西安、杭州、成都、南京、北京等等一堆马拉松都没报，跟中签没啥关系了，下半年我的第一场马拉松就在长沙了!
感受壮乡好风光、领略邕城现代化。12月3日，第十五届南宁马拉松比赛暨第三十八届南宁解放日长跑活动（以下简称南马）举行。繁华宽敞的民族大道，处处是景的邕江两岸……来自国内外的近3万名跑步爱好者在这场南宁全民健身活动盛宴中用脚步丈量南宁的美，也留下了运动的快乐。
马拉松比赛总能让人欢喜让人忧，无论在赛前、赛中、赛后，都需要重视自己的身体情况，一个经验丰富的跑者，自己既是运动员，又是训练师、营养师、恢复师。这个运动可以把你一个人迅速变成一个团队。然而在比赛中，很多人并不像我们想象得那么强。
题记:最近几期文章都是关于马拉松的话题，大家需要清楚地一件事就是马拉松和跑步本身是两个不同的概念，跑步更偏向于健康运动，而马拉松的竞技性质更多一点，所以能跑步的人未必跑的了马拉松，但是马拉松又是很多新手很神往的一件事，因此我们更多的分享给新手跑者一些赛场的感受，从而让她们尽可能地避免一些弯路，否则对于一个跑者来说，首马一定是“痛苦”的回忆，今天我们讲的是跑马拉松过程中能不能走的问题。
图 | 视觉中国4月21日，国内马拉松迎来超级比赛日，单日超过50场路跑赛事，近50万名跑者同日起跑；在一周前的4月14日，国内有超过30场的路跑赛事，马拉松的火爆可见一斑。有的人眼中，参赛狂奔几十公里“纯属于花钱找罪受”；而在有的人眼中，“马拉松只有零次和无数次”。
鸣枪起跑3月24日上午7:00时，2024长安汽车重庆马拉松在海棠烟雨公园鸣枪起跑，本人与来自全球26个国家和地区426个城市的3万名选手一起激情开跑，平安完赛。虽然实现了破3小目标，喜提破3小金人，但却是我参加的几场全国最具影响力马拉松赛感觉最难的一次。
我是张来顺，一名马拉松爱好者。马拉松分为半程马拉松跟全程马拉松。分别对应21.0975公里跟42.195公里。在我们跑圈里半马还不能算是马拉松。42.195公里才是一个完整的有灵魂的马拉松2019年桂林全程马拉松马拉松适合普通人去跑吗？
我是个业余跑者，但跑步至今也已7年。本文作者犹记得2016年，跟随着国内马拉松的热潮和周边亲友跑步的步伐，正在读研究生、年轻气盛的我报名参加了人生第一场马拉松——凤凰城马拉松。当时的我对马拉松没有什么概念，以为就是跑步，认为自己一定能完成比赛。最终，我确实完成了42.
