来源：【福建发布】AI制图做自己的光朗读丨兰佳生活中，我们常常习惯于依赖他人，期待别人给予我们幸福和满足。然而，当我们把希望寄托在别人身上时，往往会感到失望和无助。余生最好的活法，便是戒掉依赖，降低期待，把生活的重心转移到自己身上，把时间和精力花在打磨自己身上。
不久前，演员刘涛在微博分享自己新剧《做自己的光》的表情包:一脸无奈，欲哭无泪。《做自己的光》是刘涛和秦海璐、柴碧云等主演的一部女性成长励志剧，剧集聚焦时代变化中媒体行业的转型，以三位电视台的女主播为主要视角。
封面新闻记者 荀超【封面会客厅·人物介绍】苏晓苑，编剧、作家。影视编剧作品《生命逃亡》《芙蓉花开》《楼市丽人行》《婚姻时差》《那年花开月正圆》《亲爱的自己》《星辰大海》等。目前，由其担任编剧的女性成长励志剧《做自己的光》正在热播。
