由于越南饮食偏于清淡，即使海鲜美味很多，但是都不油腻，更很少大鱼大肉，所以普遍偏瘦。常见气温偏高，女孩出门都是裹得严严实实，并非常注重皮肤保养防晒，所以很多女孩皮肤还是很白的。还一点就是越南女孩外嫁的比较多，国内也有很多未婚妈妈，外国血缘导致混血女子比较多。
在越南生活将近五年，以一个老越南人的经验告诉你一个真实的越南，句句都是肺腑之言:1：越南的女孩子并不像我们理解中的皮肤又黑身段又短又个性又泼辣，相反，越南女孩子除了中部地区的皮肤比较黑，南部北部的女孩子皮肤都相当白，当然，除了天生，这跟她们平时的保护也有一定关系，因为越南这种热带
