白猿翁所传之剑术，共二十四法，虽简而用意实深，包罗万象，有此二十四法，已足够有余，不必更多也;且是等剑法，今世亦已人各异传，传各异法，难免其非后世之略谙武术者所任意编造，而假托前人之名而欺世者，转辗相传，随至以讹传讹而，此白猿剑二十四法之所以为世贵而不易得也。
双手剑之练功法因历史的原因，古传的双手剑法现在已经失传，一些传统武术流派中，虽然还有极少数双手剑套路传了下来，如通备拳派、螳螂拳派、八卦掌中，都有双手运使的剑法，但这些剑法却又受其宗派拳理的束缚，缺少一种更适合于大众武术爱好者的儒雅、潇洒之神往。
剑家有云:“练剑之要，切忌停滞，身与剑合，剑与神合，于无剑处处处皆剑，能知此义可修大道。”武当剑法将点、崩、撩、挂、云、抹、扫、穿、拦、圈、领、劈、带这些基本技法贯穿其中，故行剑如龙之行，刚柔相济，变化万端而神韵悠然。
文/图 本报记者 刘艳芳太极剑是太极拳运动的一个重要内容，兼有太极拳和剑术两种风格特点。一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。太极剑也是太极中的短兵器之一。在古代剑术的基础上，改造发展而成。
