足部旋前综合证会导致很多问题，比如脚踝内侧的疼痛，膝关节的异常压力，以及身体力线异常导致的膝关节的疼痛，也会出现腰部以及肩颈的不适。现今社会大众普遍热爱跑步和锻炼，特别是马拉松长跑，对于身体素质的要求比较高。
我的脚筋痛好久了，贴膏药、泡水等都不怎么管用。我琢磨着，既然针灸能治痛，用手指代替针灸应该也有效吧，于是我自己动手试了一下，效果还不错，因此推荐给中老年朋友。捏 脚痛的部位在脚心，我用大拇指和食指把发痛部位抓起，然后便运动手指，对着痛处捏起来。用力呈波浪形，先轻，后略重，再轻。
南阳市中心医院神经内科康复病区 任应国手足麻木疼痛在日常生活中十分常见，它们与哪些常见的疾病有关系？我们应该到医院哪些科室就诊？脑血管病：短暂性脑缺血发作表现为一侧肢体一过性或短暂性的麻木疼痛，常伴有同侧肢体无力，多在数分钟或数小时后缓解。
说起血管健康，大家最熟悉的就是心脑血管，而外周血管健康往往被忽视。走路时两腿出现抽筋或疼痛，有可能就是外周动脉疾病（PAD）导致。和心脑血管一样，都是因为斑块聚集导致的血管阻塞，血液供应减少，影响下肢活动耐受性。
